Полезный и вкусный чай для лактации

Полезный и вкусный чай для лактации

Естественная пища для грудного ребенка – материнское молоко. Этот уникальный продукт, созданный природой именно для малыша, невозможно заменить ничем другим без ущерба для здоровья крохи. Поэтому так важно, чтобы молока у мамы было много. Если же это не так, на помощь придет чай для лактации.

Полезный и вкусный чай для лактации

Зеленый чай для лактации

Иногда к моменту кормления выясняется, что молока с прошлого раза накопилось совсем мало, хотя до этого его всегда хватало – такое бывает, если мама забыла покушать, устала, понервничала. В этом случае для улучшения молокоотделения достаточно выпить любой теплый напиток. Особенно увеличивает лактацию зеленый чай с молоком, некрепкий и сладкий. Его можно пить непосредственно при кормлении грудью, еще лучше опустить при этом ноги в тазик с теплой водой – грудь в таком случае наполняется мгновенно.

Травяной чай для лактации

Некоторые растения могут увеличивать выделение молока и даже делать его целебным, избавляя ребенка от газов и колик. Это пряные травы - укроп, анис, фенхель, тмин. Целебны их семена и все зеленые части: листья, стебли.

Мята, душица, мелисса стимулируют молокоотделение и делают сон мамы и ребенка более крепким. Их можно просто заваривать кипятком по инструкции к упаковке, а можно добавить щепотку в зеленый или черный чай с молоком. Полезна крапива, одновременно - молокогонное и кровоостанавливающее растение, ее отвар служит профилактикой послеродовых кровотечений.

Полезный и вкусный чай для лактации

Сбор для лактации из аптеки

Иногда молока не хватает постоянно, дни идут, а грудь никак не может «разработаться». Тогда единичные меры не помогут, нужно действовать систематически: наладить сон и питание, чаще сцеживать молоко до последней капли. Но самое главное – соблюдать питьевой режим. Для этого придется дважды в день пить любой из специальных молокогонных напитков.

Что входит в эти чаи можно рассмотреть на примере травяной смеси Хип (HIPP), ее наиболее часто можно увидеть в продаже. Популярность марки объясняется ее приятным вкусом и, конечно же, эффективностью. Чай для лактации HIPPсостоит их тех же мелиссы, фенхеля, аниса, крапивы, тмина, кроме того, в него входит трава галеги, глюкоза и лактоза. Травы находятся в виде экстракта, поэтому чай полностью растворяется в воде. Кроме увеличения лактации, напиток укрепляет организм кормящей, улучшает сон, повышает иммунитет, регулирует работу желудка и кишечника. Эти полезные свойства передаются и малышу.

Зеленый или травяной чай для лактации – безвредное и эффективное средство, способное быстро решить проблемы во время грудного вскармливания. В видео показано, из чего можно делать дома этот полезный напиток.


Автор: Константин   
24.01.2015 20:19
Обновлено 24.01.2015 20:29
 

Все самое интересное...

Реклама


  • Кулинария

  • Макияж

  • Отдых

Самый вкусный маринад для шашлыка – из свинины, курицы, баранины, говядины, индейки – Лучшие рецепты маринада к шашлыку с фото пошагово и видео

Самый вкусный маринад для шашлыка

Вкусный шашлык – любимое многими блюдо и неотъемлемая часть выездных пикников. Однако для приготовления сочного шашлыка в духовке или на мангале важно не только правильно выбрать мясо. Главным условием «превращения» куска сырой свинины или баранины в сочное и потрясающе ароматное блюдо является маринад. Итак, как приготовить маринад для шашлыка? Существует множество способов маринования мяса, которые отличаются между собой составом ингредиентов и продолжительностью действия. Традиционным и самым простым вариантом считается маринад с уксусом и луком, который отлично сочетается со свининой или говядиной. Если вы перед выездом на природу планируете замариновать курицу или индейку, то можно отдать предпочтение более «изысканной» основе – лимону, кефиру, киви, вину. Предлагаем вашему вниманию подборку самых лучших пошаговых рецептов с фото и видео маринада для шашлыка из разных видов мяса. Кроме того, мы с удовольствием поделимся с вами оригинальным рецептом «Армянского» маринада к шашлыку – просто пальчики оближешь! В преддверии майских праздников и летнего отдыха на даче наши рецепты маринада придутся как раз кстати. Вкусных вам шашлыков и веселых пикников!

Подробнее ...

Дневной макияж для серых глаз

News image

Серые глаза по-своему уникальны, но не слишком выразительны. Вот почему обладательницам серых глаз так важно научиться делать естественный дневной макияж. В этой статье мы раскроем несколько секретов по созданию красивого повседневного макияжа.

Следуем моде?

Сюрпризы в чеках: особенности взимания дополнительных средств в отелях мира

News image

Перефразировав известное выражение, можно сказать: «Сколько стран – столько особенностей бронирования номеров в отелях». И действительно, стоимость проживания и дополнительные расходы, взимающиеся при резервировании билетов, напрямую зависят от того, в какую именно страну вы отправляетесь. Именно о возможных денежных «сюрпризах» и пойдет речь в нашей статье, подготовленной совместно с одним из самых быстрых онлайн-поисковиков отелей – Hotellook.ru.

Читать полностью


Сайт использует файлы cookie . Продолжая просмотр сайта, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.