Полезный и вкусный чай для лактации

Полезный и вкусный чай для лактации

Естественная пища для грудного ребенка – материнское молоко. Этот уникальный продукт, созданный природой именно для малыша, невозможно заменить ничем другим без ущерба для здоровья крохи. Поэтому так важно, чтобы молока у мамы было много. Если же это не так, на помощь придет чай для лактации.

Полезный и вкусный чай для лактации

Зеленый чай для лактации

Иногда к моменту кормления выясняется, что молока с прошлого раза накопилось совсем мало, хотя до этого его всегда хватало – такое бывает, если мама забыла покушать, устала, понервничала. В этом случае для улучшения молокоотделения достаточно выпить любой теплый напиток. Особенно увеличивает лактацию зеленый чай с молоком, некрепкий и сладкий. Его можно пить непосредственно при кормлении грудью, еще лучше опустить при этом ноги в тазик с теплой водой – грудь в таком случае наполняется мгновенно.

Травяной чай для лактации

Некоторые растения могут увеличивать выделение молока и даже делать его целебным, избавляя ребенка от газов и колик. Это пряные травы - укроп, анис, фенхель, тмин. Целебны их семена и все зеленые части: листья, стебли.

Мята, душица, мелисса стимулируют молокоотделение и делают сон мамы и ребенка более крепким. Их можно просто заваривать кипятком по инструкции к упаковке, а можно добавить щепотку в зеленый или черный чай с молоком. Полезна крапива, одновременно - молокогонное и кровоостанавливающее растение, ее отвар служит профилактикой послеродовых кровотечений.

Полезный и вкусный чай для лактации

Сбор для лактации из аптеки

Иногда молока не хватает постоянно, дни идут, а грудь никак не может «разработаться». Тогда единичные меры не помогут, нужно действовать систематически: наладить сон и питание, чаще сцеживать молоко до последней капли. Но самое главное – соблюдать питьевой режим. Для этого придется дважды в день пить любой из специальных молокогонных напитков.

Что входит в эти чаи можно рассмотреть на примере травяной смеси Хип (HIPP), ее наиболее часто можно увидеть в продаже. Популярность марки объясняется ее приятным вкусом и, конечно же, эффективностью. Чай для лактации HIPPсостоит их тех же мелиссы, фенхеля, аниса, крапивы, тмина, кроме того, в него входит трава галеги, глюкоза и лактоза. Травы находятся в виде экстракта, поэтому чай полностью растворяется в воде. Кроме увеличения лактации, напиток укрепляет организм кормящей, улучшает сон, повышает иммунитет, регулирует работу желудка и кишечника. Эти полезные свойства передаются и малышу.

Зеленый или травяной чай для лактации – безвредное и эффективное средство, способное быстро решить проблемы во время грудного вскармливания. В видео показано, из чего можно делать дома этот полезный напиток.


Автор: Константин   
24.01.2015 20:19
Обновлено 24.01.2015 20:29
 

Все самое интересное...

Реклама


  • Кулинария

  • Макияж

  • Отдых

Суп из тыквы быстро и вкусно: пошаговый рецепт с курицей, имбирем, сельдереем (Эти рецепты тыквенного супа подходят для ребенка и похудения)

Суп из тыквы

Тыква начала свое «победное шествие» по миру из Центральной Америки, где широко использовалась еще 5 тысяч лет назад. Однако европейцы об этой уникальной культуре узнали только в XVI веке – с тех пор «огромный арбуз» прочно прижился во многих национальных кухнях. Так, из необычного «экзотического» овоща готовили множество блюд, начиная от супов и заканчивая оригинальными десертами с добавлением фруктов и специй. Сегодня узнаем, как быстро и вкусно приготовить суп из тыквы – мы подобрали лучшие пошаговые рецепты с фото и видео самых разнообразных первых блюд. Диетологи рекомендуют употребление тыквенного супа для похудения, нормализации работы сердца, укрепления сосудов, улучшения зрения и ускорения обменных процессов организма. Кроме того, тыква широко используется в качестве прикорма для грудного ребенка, поскольку в большинстве случаев не вызывает аллергию. Вкусный крем-суп с тыквой покорит своим нежным и воздушным вкусом, а сливки придадут блюду изысканную бархатистость и аромат. Порадуйте домашних и гостей, сварив в мультиварке или обычной кастрюле диетический суп-пюре из тыквы – с сельдереем или свежим имбирем. Тарелка наваристого тыквенного супа с курицей, овощами и приправами согреет холодным днем и станет отличным дополнением меню для взрослых и детей. По нашим рецептам у каждой хозяйки получится вкусный, полезный и легкий в приготовлении овощной суп – настоящий кулинарный шедевр. Запасаемся тыквой, и начинаем экспериментировать!

Подробнее ...

Ретро-макияж от Ульяны Сергеенко: секреты, мастер-класс

News image

Модные показы Ulyana Sergeenko Couture - отличное пособие для модных дам, любящих всегда выглядеть на все 100. Ульяна Сергеенко предпочитает классический стиль и немного ретро и всякий раз показывает, насколько это актуально. Сайт Allwomen's поделился секретами ретро-макияжа от известной столичной красавицы.

Следуем моде?

Сюрпризы в чеках: особенности взимания дополнительных средств в отелях мира

News image

Перефразировав известное выражение, можно сказать: «Сколько стран – столько особенностей бронирования номеров в отелях». И действительно, стоимость проживания и дополнительные расходы, взимающиеся при резервировании билетов, напрямую зависят от того, в какую именно страну вы отправляетесь. Именно о возможных денежных «сюрпризах» и пойдет речь в нашей статье, подготовленной совместно с одним из самых быстрых онлайн-поисковиков отелей – Hotellook.ru.

Читать полностью


Сайт использует файлы cookie . Продолжая просмотр сайта, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.