Для чего нужны витамины беременным

Для чего нужны витамины беременным

Бременность-это самый важный и ответственный период в жизни любой женщины. Для того чтобы спустя девять месяцев на свет появился здоровый малыш, следует начать подготовку в его рождению еще задолго до зачатия.

Следует проконсультироваться с доктором о том, какие анализы и какие обследования требуется пройти, для того чтобы удостовериться в том, что ваш организм справится с этой важной миссией. Беременная женщина - это особенно трепетное и ранимое существо. Внутри вас зарождается новая жизнь, и каждый день должен приносить только радостные и позитивные эмоции.

Для беременных противопоказаны вирусные заболевания. Поэтому, следить за здоровьем следует с особенной тщательностью. А помогут вам в этом витамины для беременных , которые в своем составе имеют сбалансированный набор не только витаминов, но и микроэлементов. Конечно, самым простым вариантом витаминов для беременных женщин являются поливитамины. Здесь уже есть все главные вещества, которые требуются не только вам, но и вашему ребенку.

Но стоит учитывать что в некоторых случаях требуется дополнительный прием некоторых элементов. Например, незаменимым микроэлементом для правильного внутриутробного развития вашего малыша, является фолиевая кислота. Поэтому, следует проконсультироваться у гинеколога, ведущего вашу беременность, по этому поводу.

Самым оптимальным временем для принятия витаминов беременными являются дневные и вечерние часы. Таблетку следует обязательно принимать целиком. Для того чтобы исключить проблемы с желудком, принимайте витамины после еды.

 


Автор: ropost   
21.03.2015 08:47
 

Все самое интересное...

Реклама


  • Кулинария

  • Макияж

  • Отдых

Тыква в духовке кусочками и целиком фаршированная мясом и рисом: Простой и вкусный рецепт запеченной в духовке тыквы с фото пошагово

Тыква в духовке

Целебные свойства тыквы известны с глубокой древности – еще индейцы майя считали эту гигантскую «ягодку» плодом долголетия и успешно использовали в пищу. Для наших предков славян блюда из тыквы составляли важную часть повседневного и праздничного меню, поэтому в сезон хозяйки делали основательные запасы на зиму. Сегодня тыкву не так часто можно встретить на столах, и совершенно зря – в продукте содержится большое количество полезных микроэлементов и витаминов. Так, запеченная тыква в духовке способствует укреплению сердечнососудистой системы, восстановлению печени и желчного пузыря, улучшению работы почек. Как быстро и вкусно приготовить тыкву? Целиком, фаршированная мясом и рисом, с добавлением любимых специй – отличный вариант для званого обеда или ужина. В качестве быстрого угощения «гостям на пороге» тыкву можно запечь кусочками с медом или яблоками с сахаром. Дети будут в восторге от сладкой тыквенной запеканки с манкой или творогом. Мы подобрали самые простые пошаговые рецепты приготовления тыквы с фото и видео – на все «случаи жизни» и любые домашние торжества. Удачных и вкусных вам блюд!

Подробнее ...

«Незаметный» мейкап: все секреты макияжа от специалистов Lanvin

News image

Макияж «нюд», каким бы он ни казался легким, все же потребует от вас определенных знаний. Страна советов предлагает следующие рекомендации от экспертов Lanvin:

Следуем моде?

Сюрпризы в чеках: особенности взимания дополнительных средств в отелях мира

News image

Перефразировав известное выражение, можно сказать: «Сколько стран – столько особенностей бронирования номеров в отелях». И действительно, стоимость проживания и дополнительные расходы, взимающиеся при резервировании билетов, напрямую зависят от того, в какую именно страну вы отправляетесь. Именно о возможных денежных «сюрпризах» и пойдет речь в нашей статье, подготовленной совместно с одним из самых быстрых онлайн-поисковиков отелей – Hotellook.ru.

Читать полностью


Сайт использует файлы cookie . Продолжая просмотр сайта, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.