Как быстро и безопасно отбелить зубы в домашних условиях

Как быстро и безопасно отбелить зубы в домашних условиях

В наше время улыбка человека является его визитной карточкой. Красивая белоснежная улыбка — признак самореализации, счастья, силы, здоровья. Желтые зубы приносят много проблем, начиная от заниженной самооценки, заканчивая неудачами в карьере и личной жизни. Отбеливающие пасты не всегда дают желаемый результат, профессиональная чистка в стоматологическом кабинете не каждому по карману, да и 100% успех врачи гарантировать не могут. Можно ли избавиться от желтого налета в домашних условиях? Как отбелить зубы самостоятельно, безопасно ли это?

Почему эмаль меняет цвет:

  • чрезмерное потребление крепкого чая, кофе;
  • курение, нерациональное питание;
  • питьевая вода с повышенным содержанием фтора;
  • зубной налет, зубной камень.

Подготовка к процедуре отбеливания

Перед началом домашнего отбеливания зубов нужно укрепить зубную эмаль, поскольку активное воздействие может привести к ее повреждению. Стоматологи рекомендуют употреблять в пищу богатые на кальций продукты: кунжутное семя, молоко, кефир, йогурты. Не помешает в качестве дополнительной меры пропить курс витаминов за 3-4 недели до начала отбеливания.

Народные методы отбеливания зубов

  1. Ягоды/фрукты. Наиболее эффективно действуют лимон, яблоки, клубника. Благодаря входящим в их состав яблочной и лимонной кислотам, они способствуют быстрому растворению налета на эмали. Из ягод клубники можно сделать кашицу, нанести на зубы и подержать 10-15 минут. Цедрой лимона хорошо протирать зубы, лимонным соком — полоскать рот. Как быстро и безопасно отбелить зубы в домашних условиях Обратите внимание: применять лимон следует осторожно, он может "сжечь" эмаль при неумеренном использовании.
  2. Лакрица. Хорошее средство для отбеливания эмали. Попутно лакрица заживляет раны в ротовой полости, укрепляет десны, предотвращает пародонтоз.
  3. Листья шалфея. Обладают противомикробным и антисептическим эффектом, снимают воспаление.
  4. Масло чайного дерева. Действенное и безопасное средство, не представляющее опасности для зубной эмали. Масло отличается противомикробным и антибактериальным свойствами, укрепляет десны.
  5. Как быстро и безопасно отбелить зубы в домашних условиях
  6. Древесная зола. Влажную зубную щетку окунуть в золу, почистить зубы. За счет мелкой консистенции древесная зола прекрасно удаляет налет из самых труднодоступных зон.

Как отбелить зубы содой, видео

Пищевая сода — наиболее результативное средство отбеливания. Пользоваться содой следует с умом — чрезмерное использование провоцирует травмирование десен, аллергические реакции, раздражение слизистых оболочек, повышает чувствительность зубов. Есть две методики: применение соды в натуральном виде (порошковом) или в виде содового раствора, обе одинаково эффективны. Процедуру нужно выполнять с помощью ватного диска или зубной щетки с мягкой щетиной: смочить щетку в приготовленном растворе, почистить зубы максимально аккуратно, сода попадать на десна не должна. Микроскопические частички соды являются абразивом, при контакте с эмалью они удаляют пигментные загрязнения и заметно осветляют зубы. Эффект можно увидеть уже после нескольких процедур. Отбеливание содой рекомендуется проводить раз в 7 дней, не дольше 3-4 месяцев.

Как быстро и безопасно отбелить зубы в домашних условиях

Рецепты на основе соды:

  • сода и клубника. Вкусное и действенное "лекарство от желтых зубов". Смешать половину чайной ложки соды и 4-5 ягод клубники. Состав равномерно распределить по зубной поверхности, оставить на 10-15 минут, прополоскать рот кипяченой водой, произвести чистку зубов обычной зубной пастой;
  • сода и сок лимона. Нанести на влажную зубную щетку немного соды, капнуть сверху 2-3 капли лимонного сока, почистить зубы обычным способом;
  • сода и 3% перекись водорода. Смешать ингредиенты до получения однородной консистенции, почистить зубы мягкой щеткой 3-4 минуты, не дольше. Результат заметен уже после первого отбеливания;
  • сода, лимон, перекись. Смешать 5-6 капель перекиси (3%), соду и лимонный сок (по 0,5 чайной ложки). Распределить средство пальцем (не щеткой!) по зубной поверхности, оставить на 3-4 минуты, смыть теплой водой. В течении 1-1,5 часов после манипуляции желательно не употреблять холодных/горячих продуктов.

Как быстро и безопасно отбелить зубы в домашних условиях

Отбеливаем зубы перекисью водорода

Несомненное доказательство эффективности применения перекиси водорода для осветления зубной эмали — наличие вещества в большинстве профессиональных гелей, которые используют в стоматологических клиниках. Перекись, в отличии от пищевой соды, мгновенного результата не дает, он становится заметен спустя несколько недель регулярного применения. Дело в том, что механизм действия перекиси на зубы — химический. Об абсолютной безопасности данного способа говорить нельзя, однако его можно назвать щадящим. Перекись избавляет от желтого налета, потемнения эмали, пигментных пятен. Неумеренное и частое использование способно повредить эмаль, вызвать кровоточивость и ожоги дёсен.

Домашние методы:

  • после чистки зубов аккуратно прополоскать рот перекисью, после чего смочить в ней ватный диск, протереть проблемные места, повторно прополоскать рот обычной водой;
  • смочить зубную щетку в перекиси водорода, почистить зубы, прополоскать рот теплой водой.

Активированный уголь для отбеливания

Безвредное, действенное и дешевое средство для отбеливания. Несмотря на простоту, рецепт надежен: растереть таблетку активированного угля в порошок, взять зубную щетку и провести тщательную чистку зубов. Для усиления эффекта можно смешать порошок с зубной пастой. Активированный уголь быстро впитывает осевшие на эмаль частицы — никотин, чайный/кофейный налет, красители, делая улыбку более красивой.

Банановая кожура для отбеливания

Альтернативный метод, абсолютно здоровый и безопасный: кожура банана является источником минералов и витаминов, а абразивными свойствами она не отличается.

Как быстро и безопасно отбелить зубы в домашних условиях

Инструкция:

  • хорошо почистить зубы привычной зубной пастой, повторить манипуляцию с использованием кожуры. Банан должен быть спелым, с высоким содержанием калия;
  • взять кусок внутренней влажной части кожуры, круговыми мягкими движениями протирать зубы 4-5 минут. Полезные минералы (марганец, магний, калий) впитаются в эмаль и отбелят ее;
  • повторять чистку ежедневно, перед сном, каждый раз используя свежую кожуру.

Зная, как отбелить зубы дома, призвав на помощь проверенные временем народные средства, при правильном и адекватном использовании компонентов, вы получите видимый результат в виде белоснежной улыбки и прекрасного настроения.


Автор: Константин   
28.04.2015 12:00
Обновлено 28.04.2015 12:14
 

Читайте также

Все самое интересное...

Реклама


  • Кулинария

  • Макияж

  • Отдых

Помадка на пасхальный кулич – рецепты пошагово с фото: белковая, из сахарной пудры, с желатином – Как сделать помадку для кулича по рецепту от Юлии Высоцкой, видео

Помадка на пасхальный кулич – рецепты

Приготовления к Пасхе традиционно включают выпекание куличей – больших и маленьких сладких сдобных пасочек к праздничному столу. Для куличей принято запасаться мукой высшего качества и самыми лучшими натуральными продуктами, а готовить нужно только с хорошим настроением. Выбирая рецепт кулича на Пасху, многие отдают предпочтение классическим проверенным рецептам или экспериментируют с новыми вкусами и ингредиентами. В качестве аппетитного сладкого «покрытия» используется глазурь или помадка на кулич, украшенная крупицами кондитерской посыпки. На наших страницах мы собрали простые пошаговые рецепты с фото помадки для пасхального кулича – белковой, из сахарной пудры, с желатином. С помощью нашего видео вы откроете для себя секреты приготовления вкусной помадки от Юлии Высоцкой – ведущей популярной телепередачи и автора многих кулинарных книг. Все просто и удивительно вкусно!

Подробнее ...

Дневной макияж для серых глаз

News image

Серые глаза по-своему уникальны, но не слишком выразительны. Вот почему обладательницам серых глаз так важно научиться делать естественный дневной макияж. В этой статье мы раскроем несколько секретов по созданию красивого повседневного макияжа.

Следуем моде?

Сюрпризы в чеках: особенности взимания дополнительных средств в отелях мира

News image

Перефразировав известное выражение, можно сказать: «Сколько стран – столько особенностей бронирования номеров в отелях». И действительно, стоимость проживания и дополнительные расходы, взимающиеся при резервировании билетов, напрямую зависят от того, в какую именно страну вы отправляетесь. Именно о возможных денежных «сюрпризах» и пойдет речь в нашей статье, подготовленной совместно с одним из самых быстрых онлайн-поисковиков отелей – Hotellook.ru.

Читать полностью


Сайт использует файлы cookie . Продолжая просмотр сайта, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.